Tricotilomanía - Argentina

Hace exactamente un año atrás tomé la decisión de crear esta página. En los instantes previos, lo que más sentía era miedo, rompería con un silencio ininterrumpido por mucho tiempo. Durante más de diez años padecí esta enfermedad prácticamente en secreto y con total desconocimiento de su existencia. Cuánto me hubiese gustado en aquel momento de incomprensión y de tantas preguntas sin respuesta, encontrar una palabra de aliento, alguien que me contara de qué se trataba, que me dijera que no estaba sola. Teniendo siempre presente esa experiencia vivida, la voluntad de ayudar fue más fuerte y venció todos los miedos. En este blog me propuse realizar un trabajo totalmente desinteresado, pero con seriedad y compromiso. Fijando objetivos claros, con metas a corto y mediano plazo y con decisiones responsables. Nunca me imaginé todo lo que luego iba a retribuirme a mi vida personal. Sucesivamente y sin freno, me encontré con mujeres, hombres, adultos, adolescentes, padres de n

Feixas y Miró describen a las psicoterapias cognitivas, como “procedimientos activos, directivos, estructurados y de breve duración, para el tratamiento de una gran variedad de trastornos mentales”. Comprenden un campo heterogéneo y rico en posibilidades, caracterizado por distintas modalidades técnicas y diferentes abordajes, lo cual permite elegir para cada situación clínica la estrategia más adecuada. (…) El principal objetivo de este tipo de tratamientos es el cambio de las estructuras cognitivas que dificultan el buen funcionamiento psicológico del sujeto. (…) Los pensamientos del paciente se consideran hipótesis a verificar. - Fragmento del artículo: “Terapia cognitivo conductual. En un caso de tricotilomanía infantil” - Autora: Lic. Tatiana Mainero

La terapia cognitiva conductual surge de la fusión de dos modelos psicológicos que se desarrollaban independientemente en el campo científico de la psicología: el Conductismo y el Cognitivismo. Modelo conductista Los modelos conductistas mantienen la idea de que la mayor parte de la conducta (incluso la inadaptada) es aprendida y sostienen que los tratamientos deberían centrarse en el cambio de aquellas conductas inadaptadas observables en si mismas (8) Modelo cognitivo El término cognición alude y se utiliza para referirse a las ideas, constructos personales, imágenes, creencias, expectativas, atribuciones, entre otros. Este término hace referencia a “patrones complejos de significado en los que participan emociones, pensamientos y conductas” (8, Pág. 208). El postulado básico de este modelo consiste en considerar que las personas se conducen según las ideas que tienen de sí mismas, de los otros y del mundo. Desde sus inicios este modelo sostiene que el cambio psico

A- Arrancamiento del propio pelo de forma recurrente, que da lugar a una pérdida perceptible de pelo. B- Sensación de tensión creciente inmediatamente antes del arrancamiento del pelo o cuando se intenta resistir la práctica de ese comportamiento. C- Bienestar, gratificación o liberación cuando se produce el arrancamiento del pelo. D- La alteración no se explica mejor por la presencia de otro trastorno mental y no se debe a una enfermedad dermatológica. E- La alteración causa malestar clínicamente significativo o deterioro social, laboral o de otras áreas importantes de la actividad del individuo. - Fragmento del artículo: “Terapia cognitivo conductual. En un caso de tricotilomanía infantil” - Autora: Lic. Tatiana Mainero

Un miembro de esta comunidad propuso un proyecto fotográfico acerca de la TTM. Planteó: “Se me ocurrió la idea de que, a partir de fotografías, podríamos mostrar(nos) cuán bellos somos y que la falta de cabello en una zona, no nos define" El proyecto tuvo una gran aceptación por los demás miembros de la comunidad de Tricotilomanía - Argentina, con lo cual se comenzaron a definir algunas cuestiones para poner "manos a la obra". Las pautas acordadas por los miembros de esta comunidad, para el proyecto son las siguientes: - Las fotos serán tomadas en blanco y negro, en escenas de la vida cotidiana, preferentemente en aquel lugar donde se acostumbra a tener el hábito de tirar (Ejemplo: habitación, delante del ordenador, frente a la TV, etc) - No es necesario que se vea el rostro, pero no se debe fotografiar directamente la zona donde falta cabello o vello. - Las fotos se recibirán mediante facebook, por mensaje privado, hasta el lunes 18 de noviembre. - Al e