Tricotilomanía - Argentina

Cuando sabemos que la Tricotilomanía es un trastorno (una "enfermedad" mental) buscamos desesperadamente una cura, un tratamiento, un fármaco, una receta... Algo que nos haga terminar con el sufrimiento, con tirar del pelo, con la falta de pelo. La realidad es que a día de hoy NO hay una técnica psicológica que sea 100% efectiva para todo el mundo y que dure para siempre, no sólo porque seamos diferentes, sino porque la trico, como la mayoría de trastornos, son de tipo multicausal y así el enfoque de terapia tiene que ser multidimensional, adaptarse a cada persona y sus circunstancias vitales. Igualmente, las técnicas cognitivo-conductuales se muestran altamente eficaces para reducir el tirar del pelo, como otros síntomas de tipo obsesivo-compulsivo, depresivos y ansiosos; pero que existan estas técnicas no significa que estemos "curadas/os". La/el profesional de salud mental nos podrá ayudar mucho, y para ello: tendrá que conocer muy bien estas técnicas terapéutic

¿Cómo podemos tener una comunicación eficiente con alguien que tiene tricotilomanía? La TTM es un trastorno muy común, mucha gente lo padece. No obstante sigue siendo desconocido para un número importante de personas. Esto incluye a los mismos allegados de quien la tiene. Un tricotilómano lleva su padecimiento en absoluto silencio, porque lo avergüenza su conducta, ya que en gran medida no sabe explicarla de una manera lógica y racional (o al menos eso es lo que él cree) Si conoces alguien con TTM (o piensas que la puede tener) no te burles, porque eso ayudará a que su autoestima continúe bajando; no lo reprendas por lo que hace, eso aumentará más su angustia por no saber cómo hacer para dejar de tirar. Simplemente con escucharlo estarás haciendo mucho por él. ¿Qué significa escuchar? Entender lo que la persona tiene para decir  Ayudarlo a expresarse  Mostrarle respeto y aceptación por lo que dice  ¿Qué hacer para lograr una buena escucha? § Mostrar interés: