Tricotilomanía - Argentina

Si cada año por venir nos encuentra diferentes, significa que hemos crecido, que hemos aprendido, que hemos vivido. Así ocurre con este segundo aniversario. No soy la misma persona de cuando comencé a administrar este blog; este ha sido para mí un año difícil, en lo personal. Sin embargo, traté de continuar con el trabajo que me propuse al inicio, sin perder de vista mis objetivos de difusión, concientización y apoyo entre pares; afortunadamente hubo importantes frutos. Las experiencias fueron variadas. Comenzamos los primeros meses con la publicación del libro “Doesn´t it hurt?” , del cual participamos bloggers y activistas de varios países. Por ahora el libro fue publicado en inglés y ha tenido una importante llegada la comunidad estadounidense. Fue promocionado en la Conferencia Anual de TTM , en Los Ángeles. Para el próximo año quedan pendientes las gestiones necesarias para que sea publicado en Argentina.  Continuamos el año con el trabajo de difusión participando ...

Son muchos los padres pertenecientes a esta comunidad que manifiestan su preocupación, por no saber cómo tratar a su hijo/a con Tricotilomanía. A no desesperar! a continuación, una guía que puede ayudar a su hijo. Hablar con el niño, explicarle de qué se trata el trastorno, de una manera natural, no dramática y darle a entender que él no está haciendo nada malo, pero que debe intentar hacer algo para revertir la situación. Buscar un psicólogo infantil y considerar comenzar un tratamiento propio, como padres de un niño con TTM. En estos casos, siempre se recomienda la terapia para toda la familia. Tener una actitud de comprensión y paciencia. Estas son las cualidades necesarias para que el niño pueda sentirse acompañado en el proceso de recuperación. Ser conscientes de que esto es una enfermedad y debe ser tratada como tal. Tengamos en cuenta el siguiente cambio de actitud respecto al niño: Cambiemos: - La pregunta: "¿Por qué lo hace?", por la pregunta: ...

Gracias a todos los que colaboraron con nuestra SEMANA DE CONCIENTIZACIÓN!! tuvo muy buenos resultados!! Hemos logrado importantes objetivos, llegando a muchísima gente, dando a conocer este trastorno desconocido, para que quienes lo sufren puedan ser aceptados y comprendidos y se animen a comenzar un tratamiento, sabiendo que no están solos. MUCHAS GRACIAS A TODOS!!!

Estas son las propuestas de actividades para esa semana: - Como siempre, utilizaremos el lazo de conciencia como foto de perfil y compartiremos carteles informativos. - Compartiremos otra clase de carteles, a modo de "confesión" del tipo "yo tengo tricotilomanía" - Difundiremos un lema. El año pasado fue "vamos a hacer un poco de ruido". Este año, será: "Frenemos el estigma" - Se enviará información a diferentes medios de comunicación (diarios digitales y programas de radio y TV) y a organismos de gobierno y no gubernamentales, para que en esa semana se hable de TTM. - Se publicarán testimonios de personas allegadas a quienes tenemos TTM, contando cómo lo viven. - Nos expresaremos por escrito, a través de poemas o testimonios sobre un día sobre trico, contado en primera persona, en plan diario. - Se invitarán a todos los contactos a unirse a nuestra página, a compartir la información que allí se encuentra y a utilizar el lazo de la...

Ayer en el programa "Doctores", por Te Le Fe. estuvimos en un panel, hablando sobre tricotilomanía. Lamentablemente, no se logró hacer una presentación como hubiésemos querido, porque el manejo de los tiempos de la TV son diferentes. Rescato de positivo haber conocido a estas dos personas con las que presentamos el tema: Anahi, un miembro de nuestra comunidad que se animó a dar su testimonio sobre TTM y tricofagia y la Dra. María Beatríz Moyano, quien trabaja con personas con estos trastornos. Álbum de fotos de la visita a "Doctores", en el siguiente enlace:  https://www.facebook.com/media/set/?set=a.687388391340304.1073741838.388936017852211&type=3 El video del programa fue una promesa que el canal nunca cumplió. Por Cintia Rosas

Para llevar adelante este blog, lo primero que me propuse, fue trabajar responsablemente. Siempre tuve mucho cuidado con el manejo de la información, con lo que leo y publico (tanto visual, como textual), con las fuentes utilizadas, con las palabras y las intenciones de cada texto. Todas las páginas de internet que hablan del tema, resultan dudosas y se debe tomar con cautela lo que ofrecen. Hoy, después de casi dos años de trabajo en este blog, puedo decir que conozco un poco más cuáles son las fuentes confiables de donde extraer información seria, que de todas maneras, sigue siendo escasa y mayormente en otros idiomas. Abundan blogs (como este) y páginas en redes sociales (sobre todo en facebook y twitter) de personas, que como yo, intentamos difundir y empezar a hablar de este trastorno, para que de una vez por todas, se haga conocido. Puedo decir que si bien todas se crearon con voluntad de hacer un bien a la sociedad, la mayoría olvida que está refiriéndose a un tema muy imp...

Comienza por detectar las fuentes de la ansiedad Piensa ahora en todas las cosas que te roban la paz y hoy mismo toma la decisión de dejarlas. No leas todo el día malas noticias (…) un buen libro será de mucho provecho Llena tu vida de información útil, de datos que te enriquezcan. Aprende algo nuevo todos los días. Asegúrate de poder dormir bien y comer sano Incluye una rutina de actividad física de tres o cuatro veces por semana (…) Aléjate de la gente tóxica, que no significa aislarte, sino poner límites sanos (…)  Acércate a personas con mentalidad positiva (…) búscalas, obsérvalas, aprende de ellas (…) esa clase de gente es la que añade valor a tu vida. Bríndale ayuda a alguien desinteresadamente. Cambia de enfoque. Encuentra una persona de confianza con la que puedas hablar. Crea el hábito de hablar en positivo. Lleva un registro escrito. Escribe cada día tres o cuatro cosas por las que estés agradecido. Ríete un poco todos los días (…) Desarrolla tu fe (…) ...