Tricotilomanía - Argentina

Una seguidora de esta página ha realizado la siguiente propuesta: “Se me ocurrió la idea de que, a partir de fotografías, podríamos mostrar(nos) cuán bellos somos y que la falta de cabello en una zona, no nos define. Pienso que la fotografía podría ayudarnos a aquellas personas que tenemos baja autoestima, y a la vez, difundir la enfermedad. E insisto: vernos y sentirnos BELLAS/OS!. Si bien puede ser difícil exponerse a una cámara, la idea es que crear una imagen de impacto positivo en donde yo me reconozco que tengo una zona sin cabello pero que eso no impide que sea una persona bella para mí y para los demás”. Ella se inspiró en la siguiente muestra: http://www.abeautifulbodyproject.com/

Los niños pueden ser tratados de manera muy efectiva con el enfoque cognitivo-conductual que se usa para tratar adultos. Sin embargo, cuando se trabaja con niños, hay que hacer algunas consideraciones especiales. Cuando los niños tienen dificultades con TTM, éstas se convierten en un reto para toda la familia. El tratamiento, durante un tiempo, debe incluir a los padres. Cada etapa de desarrollo tiene sus propios desafíos, que también deben abordarse durante el proceso de tratamiento. A veces, la motivación puede ser un obstáculo al trabajar con niños. Los terapeutas experimentados en trabajo con niños ayudan a que se inicie un cambio en el comportamiento a través de un sistema de recompensas bien desarrollado, también trabajan con los padres para desarrollar técnicas que logren mantener con éxito los nuevos comportamientos. Cada niño y cada familia tienen necesidades diferentes y únicas, aunque ciertas edades y etapas de desarrollo tienen algunas cosas en común. 0-5 años Cuando

Terapia de comportamiento dialéctica (DBT), desarrollado por Marsha Linehan, es otro de los tratamientos que se están investigando actualmente. Estudios experimentales demuestran que esta intervención ha dado algunos resultados prometedores cuando se utiliza junto con la técnica de inversión del hábito y enfoques tradicionales de control de estímulos. Se ha demostrado que los beneficios se mantienen después meses de haber concluido el tratamiento. Su utilidad incluye aumentar la conciencia de los disparadores de arrancar el pelo, así como las conductas motoras aunadas y enseñar a los pacientes tanto a tolerar emociones incómodas como la urgencia de arrancarse. DBT tiene cuatro módulos que incluyen: La atención plena En este módulo se toma prestado del budismo el enfoque sobre la vida en el momento presente, experimentar los sentimientos y los sentidos plenamente, pero con una perspectiva imparcial. De esta manera se les ayuda a las personas a aceptar y tolerar emociones fuertes s

La terapia de aceptación y compromiso (ACT), es un enfoque desarrollado por Steven Hayes. A través del proceso de la terapia, se les pide a las personas que experimenten el exprimirse o arrancar y acepten la urgencia sin actuar sobre ella. También se les pide a experimentar emociones negativas que vienen antes o después de arrancarse como situaciones que deben ser vistas sin juicio y no situaciones a las que hay que actuar en consecuencia. Entender, sentir y experimentar que uno no tiene que responder a una necesidad o una emoción puede ser muy liberador. Con la ayuda de un terapeuta entrenado el individuo puede desarrollar un plan de tratamiento. Este plan incluye: Entender los valores del paciente.  Una parte clave del tratamiento es de entender qué quiere lograr el paciente. ¿Cómo quiere ser recordado? El resto del tratamiento se establecerá en este contexto. Los pacientes tienen que preguntarse a lo largo del tratamiento, si lo que están haciendo en el proceso de las CRCC es co

Vallejo Ruiloba plantea que las terapias de este tipo tienen dos denominadores comunes, a saber: “el interés por la naturaleza de las cogniciones y la utilización de procedimientos conductuales para promover cambios en la conducta. Comprenden procedimientos activos, directivos, estructurados y de tiempo limitado, que se utilizan para modificar el comportamiento y/o las emociones a través del cambio de los procesos mediadores (cognitivos) que la determinan”. (14, Págs. 766 -767) - Fragmento del artículo: “Terapia cognitivo conductual. En un caso de tricotilomanía infantil” - Autora: Lic. Tatiana Mainero

Habitualmente la tricotilomanía se asocia con el trastorno obsesivo compulsivo dada la característica compulsiva del acto de arrancarse el cabello. Sin embargo, en el paciente obsesivo no suele presentarse una tensión creciente que se libere con el acto y posteriormente, provoque bienestar, ya que quien padece del trastorno obsesivo compulsivo lucha contra la compulsión, la cual vive con extrañeza y la considera displacentera. -Fragmento del artículo: “Terapia cognitivo conductual. En un caso de tricotilomanía infantil” - Autora: Lic. Tatiana Mainero

Un miembro de nuestra comunidad ha planteado sus ganas de formar un grupo de gente con TTM en su lugar de residencia. Aquí está su comunicado: Hola, mi nombre es Julieta, tengo 24 años y vivo en Córdoba (Argentina) Quiero contactarme con gente que viva en la provincia para conocernos, poder contar unos con otros y tal vez formar un grupo de amigos. Cree un grupo cerrado para que podamos organizar una salida para juntarnos a charlar. Dejo el link del grupo https://www.facebook.com/groups/comunidad.trico.cordoba/ Quienes residen en Córdoba (Argentina) están invitados a unirse.

A quienes deseen comenzar un tratamiento, les pueden ser útiles las siguientes sugerencias: - Tener en cuenta que en toda Latinoamérica no existen profesionales especializados en TTM, ni tratamientos, ni grupos de apoyo. - Hay que informarse sobre Tricotilomanía (para ello, puede ser útil esta página) y explicarle al profesional de qué se trata el trastorno. - Se puede elegir el profesional que se considere conveniente, siendo consciente de que la terapia puede dar o no resultado. - Si el tratamiento no da el resultado esperado, no hay que desesperar; simplemente hay que decidir si es conveniente cambiar de terapia o de profesional. En “Tricotilomanía – Argentina” no recomendamos profesionales. No estamos capacitados para hacerlo y no es el objetivo de esta comunidad.

Sebastian Siwiec, un profesional canadiense, ha publicado una tesis sobre la tricotilomanía! Una muy buena noticia y esperamos que algún día pueda traducirse al español!! https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152975295590464&set=o.333727486754182&type=1&theater