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Autoestima y tricotilomanía

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Las personas con Tricotilomanía (TTM) se encuentran constantemente con una lucha interna entre la necesidad inevitable de tirar de su pelo y las consecuencias que esto conlleva, sobre todo en la estética. La autoestima se ve fuertemente golpeada y a medida que pasa el tiempo la situación va desmejorando, al ver que los sucesivos intentos por dejar de tirar, fracasan.  Teniendo en cuenta que la autoestima es algo que se construye a diario, esperar a enriquecerla sólo el día en que la TTM se vaya para siempre, es un camino equivocado.  Ahora bien, ¿qué es en realidad la autoestima? A continuación, se detallan algunos puntos que pueden contribuir a reflexionar sobre el tema.  - Autoestima es la imagen que tenemos de nosotros mismos Una persona con TTM generalmente se define como “raro”, “inadaptado”, “anormal” y hasta “loco”. Aquí cobra importancia el conocimiento. Informarse y sobre todo, formarse sobre la enfermedad. Conocer el trastorno contribuirá a l...

Tratamientos farmacológicos

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A diario muchas personas me escriben pidiendo más información sobre medicamentos e incluso, que sugiera algún fármaco en especial. Se sorprenden cuando les cuento que respecto al tratamiento de la TTM, aún no existen drogas específicas. Pero entonces ¿cómo se explica que un gran número de tricotilómanos se encuentren bajo la proscripción médica de algún fármaco?  En realidad algunos profesionales han recetado ansiolíticos o antidepresivos a sus pacientes, pero esto ocurre en los casos donde los mismos presentan, además de TTM (y asociada a esta), depresión y/o ansiedad. Dichos tratamientos, en ocasiones, han dado resultado, aunque también, muchas veces, es sólo un freno temporal. En ese caso se puede afirmar que lo será siempre si no está acompañado de una auténtica terapia psicológica, donde el paciente analice tal conducta, proponiéndose cambios internos.  Asimismo es sabido que muchas personas tiran de su pelo en situaciones que se encuentran lejos del estrés, la ...

Para quienes todavía ocultan su TTM

En este enlace encontrarán un artículo muy interesante llamado "¿Cuan pesados son los secretos?" http://www.unavidalucida.com.ar/2012/07/cuan-pesados-son-los-secretos.html

"¿No te duele? - Confesiones de tiradores de pelo compulsivos"

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El libro impreso en papel, listo para ser promocionado en la Conferencia de Tricotilomanía, del 25 al 27 de abril, en EEUU.

Animarse a hablar: “Tengo Tricotilomanía”

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Un motivo por el cual se desconoce la TTM es porque la persona que la padece no se anima a decirlo, siente vergüenza de su condición y piensa que es el único al que le sucede. Si se está padeciendo desde hace varios años este trastorno, en silencio, es necesario dar a conocer el propio caso, romper el hielo y empezar por uno mismo, para difundir, concientizar y para que se logre, a la larga, una investigación seria en pos de hallar una cura. Lo que hay que tener en cuenta para empezar La TTM es un trastorno más común de lo que se cree. Se estima que 1 de cada 25 personas la padecen, sólo en EEUU. Una cantidad importante si consideramos que estas personas, y muchas otras, no se animan a dar cuenta de su situación. Por eso, como primer punto a tener en cuanta, es buen o saber que aunque la enfermedad sea desconocida, no significa que la persona con TTM tenga que sentirse “un bicho raro”. A continuación, se enumeran algunos pasos para no fallar en el intento: * El...

Revista sobre Tricotilomanía

Esto es increíble: una revista sobre Tricotilomanía! Estados Unidos sigue trabajando de una forma admirable! Sandy es la tapa del último número. Pueden verlo en este enlace:  http://beautrichful.com/

La tapa del libro sobre Tricotilomanía

En este enlace podrán conocer el diseño de la tapa del libro. Por el momento el libro será publicado en inglés, en formato digital y se estima que estará listo para el mes de abril. Se espera poder promocionarlo durante ese mes, en la Conferencia anual sobre Tricotilomanía y Dermatilomanía, en los Ángeles (EEUU) Parte de lo recaudado será donado al Trichotillomania Learning Center (EEUU) y al Canadian BRFB Support Network (Canadá) Ambas son instituciones dedicadas a la difusión y promoción de la conciencia, respecto a los trastornos denominados CRCC (Conductas Repetitivas Centradas en el Cuerpo) Estamos muy conformes y muy felices!! http://myopportunityis.com/trichotillomania-hair-pulling/doesnt-it-hurt-confessions-of-compulsive-hair-pullers/