Entradas

Nuestro Grupo de Apoyo para personas con TTM

Imagen
En los diez años que llevo de difusión en “Trocitilomania – Argentina”, siempre estuvo presente la idea de crear un grupo de apoyo para personas con trico.   Una vez, cuando me encontraba en la escuela primaria, tuvimos la visita de una agrupación de Alcohólicos Anónimos que fueron para hablarnos de adicciones. En ese momento, dieron su testimonio tress personas que eran miembros y estaban en recuperación. Eso fue lo más cercano que he estado en mi vida de un grupo de apoyo y mis ideas en torno a su funcionamiento rondaron en que se debía respetar, por supuesto el anonimato y que se requería guiar de una manera terapéutica, lo cual iba a estar, por ende, a cargo de algún profesional de la salud mental. Pues bien, no siempre es así y no necesariamente deben cumplirse todas estas condiciones.   Pero con esa idea transcurrió todo este tiempo y cada vez que alguien preguntaba por algún grupo mi respuesta era que no existían y a la idea de formarlo, al no verme capaz de hacerlo, siempre me

Importancia de la semana de concientización de la tricotilomanía - Por Lupita Pilloni

Imagen
Quiero escribir sobre la importancia de dedicar una semana para difundir información sobre la tricotiolomanía y otras conductas repetitivas centradas en el cuerpo (CRCC). No hablaré de cuántas miles de personas en el mundo tienen o tendrán alguna vez en su vida esta condición ni de la necesidad del acceso a tratamientos oportunos. Voy a enfocar el asunto desde lo que ha vivido alguien que pasó más de veinte años creyendo que era la única persona en el mundo que arrancaba su pelo. Para ello, utilizo un estilo narrativo, pues creo que contar historias es una manera de hacer llegar la información que se desea difundir. La historia I. Unas pestañas largas, abundantes y bonitas La tricotilomanía se presentó en mi vida entre los siete y ocho años. Entre más hago memoria, me convenzo de que fue más cerca de los ocho años. Quizá a esa edad. No me acuerdo del momento exacto en que arranqué la primera pestaña y continué... Lo que sí recuerdo es cómo lo hacía estando sola frente al espejo. ¿Q

App para la tricotilomanía – Mi experiencia.

Imagen
En esta nueva era donde el celular cumple prácticamente todas las funciones necesarias para la vida cotidiana en sociedad, desde traducir una palabra en otro idioma, hasta contar los pasos que pude dar en un día o llevar la contabilidad de nuestros gastos; no es ajeno que cualquier hábito pueda monitorearse también desde dicho aparato. La trico no se queda afuera y justamente tenemos una app para tricotilomanía, la cual recomiendo y a continuación detallo sus beneficios. Antes de empezar a hablar de ella, me gustaría contar que la encontré, luego de haber escuchado sobre “Quitzilla” que es otra app. Gisel, una seguidora de “Tricotilomanía- Argentina” me mencionó que utilizaba para la trico. Con lo cual primero probé esta. Quitzilla “Quitzilla” se define como una app para monitorear malos hábitos, esto incluye un abanico interminable de posibilidades, incluyendo adicciones. Una vez descargada, se elige el hábito a monitorear, la app da opciones (ej.: consumo de harina, adicción a

Esto es Tricotilomanía

Imagen
Todos estos años de difusión y compromiso responsable en el trabajo que realizo, siempre he estado en contra de que se publiquen fotos con faltante de cabello (como esta que acabo de sacarme), por el morbo que pueden generar. Además de que muchas veces, las personas que comparten estas fotos, promueven la victimización, algo de lo que no estoy de acuerdo que ocurra, si hablamos de salud. Pero como todo en estos casos, uno va cambiando su propia perspectiva de las cosas y esta vez sentí la necesidad de hacerlo, aunque los motivos no son los que ya mencioné (morbo o victimización) si no por el hecho de que cada día naturalizo y convivo de la mejor manera posible con mi trastorno . ¿Cuál es esa mejor manera? Amigándome y aceptando lo que me tocó vivir. Me miro al espejo con faltante de pelo y también me miro cuando me peino de una manera que lo oculta y las dos maneras me gustan y no producen en mí ningún tipo de rechazo, angustia o preocupación. ¿Estoy idealizando un problema? ¿Me es

Empecemos a hablar de salud mental

Imagen
 Estos son varios mensajes que suelo recibir con frecuencia. Los cuales demuestran claramente el desconocimiento que se tiene del trastorno. Esto no es una crítica ni mucho menos; al contrario, son personas que han lidiando varios años creyendo que eran los únicos con esta condición y que al encontrar la página escriben en su desesperación y apuro porque su trico se vaya. Para los que piden ayuda, pienso en lo poco valorada que está la salud mental. Ya que si tomamos una complicación física, por ejemplo un esguince, un pico de presión, una migraña, no vamos a estar escribiendo a una página de Facebook pidiendo ayuda. Sabemos a dónde ir y a quién pedírsela. Pero en este caso, no solo se desconoce la importancia de pedir ayuda a un profesional del área de la psicología, sino que además, cuando les explico que es eso lo que deben hacer, lo cuestionan, o me plantean que no se animan. ¿Desde qué concepción de la salud mental partimos para avergonzarnos de hacer una consulta? ¿Para descree

Cannabis medicinal para el tratamiento de la tricotilomanía

Imagen
En los últimos tiempos, se ha realizado pruebas con esta sustancia, en personas que tienen TOC (Trastorno Obsesivo Compulsivo) Teniendo en cuenta que en esta clasificación, se encuentran las CRCC, y con ella la TTM, entre otras, es que realizo esta publicación refiriéndome al tema.  Como pasa con todos los medicamentos o compuestos químicos que se prueban en pacientes con trico (y este no será la excepción) los resultados se verán en algunas personas y en otras no.  Como siempre digo, es importante tener presente que si a alguna persona le sirvió, no significa que será así en todos los casos. Aún no existe un medicamento o tratamiento farmacológico especifico para el tratamiento de la TTM.  Respecto al cannabis medicinal:  Lo que se utiliza en los tratamientos de pacientes con TOC es lo que se llama cannaboide. Lo cual tiene dos acepciones: en primer lugar, alude al particular grupo de metabolitos secundarios encontrados en la planta de cannabis, responsable de los efecto

Entrevista a Marcela Ferraris, psicóloga argentina – Por Cintia Rosas

Imagen
Además de ser psicóloga y una ex tricotilómana, Marcela fue la única persona de nuestro país que participó de la capacitación sobre CRCC, para profesionales de la salud mental de habla hispana, dictada por TLC, fundación que trabaja con la TTM en USA. Luego de esta especialización académica en septiembre del año pasado, Marcela está habilitada para ofrecer tratamientos a personas con trico en nuestro país, lo cual es una grata novedad para nosotros.  Agradezco que me haya proporcionado esta entrevista donde podrán conocerla, saber más sobre esa capacitación y ver cuál es su propuesta profesional. Nombre completo Marcela E. Ferraris Edad: 61 Ocupación: Licenciada en Psicología ¿Cuándo comenzó tu TTM?   En 1987 ¿Cómo fueron tus años desconociendo el trastorno?  Difíciles, convivir con el trastorno sin saber de qué se trata, hace que sea muy complejo, no saber cómo abordarlo, a quien recurrir, y menos lograr arribar a un posible tratamiento, sobretodo porque no se habla