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Lidiar con el faltante de cabello

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Mucha gente me escribe contando sus padecimientos por el hecho de no tener cabello, de perderlo a causa de la TTM. Es difícil explicarles que esa situación no es tan grave como parece, cuando no logran tener una vida social, cuando no han conseguido trabajo o una pareja por mucho tiempo o cuando no salen a la calle por este motivo. Por eso, para que esto sea más claro, voy a utilizar un ejemplo concreto y veraz:  Conozco dos mujeres, son hermanas y comparten el mismo problema: se les cae el pelo desde la adolescencia. Esto le ocurrió a su abuela, a su madre y ahora a ellas, ya que es hereditario. Ambas tienen muy poco pelo, lo que se les cae no vuelve a crecer o crece débil. Con angustia, han ocultado el faltante de cabello mediante peinados, extensiones (en los casos que se pueda), tintura y otras estrategias, que nunca llegan a ser cien por ciento efectivas.  A pesar de esta alopecia hereditaria, las hermanas no han tenido dificultades para conseguir trabajo, pareja...

Entrevista a Anahí Guitar - Administradora del grupo "Tengo trico", en Twitter

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Anahí Guitar , tiene 23 años, y es de nacionalidad mexicana. Conocida como Annie, esta joven lleva sobre sus hombros una tarea muy valiosa: administrar un grupo que funciona en twitter y whatsaap, reuniendo a muchísimas personas con Tricotilomanía, pertenecientes a varios países.  Su trabajo se volvió más popular, cuando el año pasado, para la semana de concientización, el grupo publicó un video conmovedor sobre el trastorno, donde sus miembros pudieron expresar todo lo que sentían al respecto; lo cual también evidenció la gran participación que existe en dicho grupo. Cabe aclarar que Annie no está sola en la tarea de administrar “Tengo trico” . La acompañan en esta labor cuatro personas más, dentro de las que se incluyen dos psicólogas. Conozcan en la siguiente nota a una joven valiente y a un grupo con iniciativa y unión. Logo del grupo "Tengo Trico" ¿Cuánto hace que tienes tricotilomanía?  Hace aproximadamente 7 años ¿Cómo fueron los inicios con este tr...

Autoestima y tricotilomanía

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Las personas con Tricotilomanía (TTM) se encuentran constantemente con una lucha interna entre la necesidad inevitable de tirar de su pelo y las consecuencias que esto conlleva, sobre todo en la estética. La autoestima se ve fuertemente golpeada y a medida que pasa el tiempo la situación va desmejorando, al ver que los sucesivos intentos por dejar de tirar, fracasan.  Teniendo en cuenta que la autoestima es algo que se construye a diario, esperar a enriquecerla sólo el día en que la TTM se vaya para siempre, es un camino equivocado.  Ahora bien, ¿qué es en realidad la autoestima? A continuación, se detallan algunos puntos que pueden contribuir a reflexionar sobre el tema.  - Autoestima es la imagen que tenemos de nosotros mismos Una persona con TTM generalmente se define como “raro”, “inadaptado”, “anormal” y hasta “loco”. Aquí cobra importancia el conocimiento. Informarse y sobre todo, formarse sobre la enfermedad. Conocer el trastorno contribuirá a l...

Tratamientos farmacológicos

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A diario muchas personas me escriben pidiendo más información sobre medicamentos e incluso, que sugiera algún fármaco en especial. Se sorprenden cuando les cuento que respecto al tratamiento de la TTM, aún no existen drogas específicas. Pero entonces ¿cómo se explica que un gran número de tricotilómanos se encuentren bajo la proscripción médica de algún fármaco?  En realidad algunos profesionales han recetado ansiolíticos o antidepresivos a sus pacientes, pero esto ocurre en los casos donde los mismos presentan, además de TTM (y asociada a esta), depresión y/o ansiedad. Dichos tratamientos, en ocasiones, han dado resultado, aunque también, muchas veces, es sólo un freno temporal. En ese caso se puede afirmar que lo será siempre si no está acompañado de una auténtica terapia psicológica, donde el paciente analice tal conducta, proponiéndose cambios internos.  Asimismo es sabido que muchas personas tiran de su pelo en situaciones que se encuentran lejos del estrés, la ...

Para quienes todavía ocultan su TTM

En este enlace encontrarán un artículo muy interesante llamado "¿Cuan pesados son los secretos?" http://www.unavidalucida.com.ar/2012/07/cuan-pesados-son-los-secretos.html

"¿No te duele? - Confesiones de tiradores de pelo compulsivos"

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El libro impreso en papel, listo para ser promocionado en la Conferencia de Tricotilomanía, del 25 al 27 de abril, en EEUU.

Animarse a hablar: “Tengo Tricotilomanía”

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Un motivo por el cual se desconoce la TTM es porque la persona que la padece no se anima a decirlo, siente vergüenza de su condición y piensa que es el único al que le sucede. Si se está padeciendo desde hace varios años este trastorno, en silencio, es necesario dar a conocer el propio caso, romper el hielo y empezar por uno mismo, para difundir, concientizar y para que se logre, a la larga, una investigación seria en pos de hallar una cura. Lo que hay que tener en cuenta para empezar La TTM es un trastorno más común de lo que se cree. Se estima que 1 de cada 25 personas la padecen, sólo en EEUU. Una cantidad importante si consideramos que estas personas, y muchas otras, no se animan a dar cuenta de su situación. Por eso, como primer punto a tener en cuanta, es buen o saber que aunque la enfermedad sea desconocida, no significa que la persona con TTM tenga que sentirse “un bicho raro”. A continuación, se enumeran algunos pasos para no fallar en el intento: * El...